番茄
番茄几乎都是水做的，吃饱了，热量低(每200克含30卡路里)，更适合减肥。番茄含有茄红素、食物纤维和果胶，热量很低，还能减少身体的热量摄入，促进胃肠蠕动。除了减肥，瘦脸的效果不容小觑。
葡萄柚
葡萄柚，也被称为葡萄柚，在传统市场上相对罕见。欧洲和美国人喜欢吃葡萄柚和其他酸性水果来塑造自己的身体。葡萄柚酸性水果，可以促进肠道消化功能。葡萄柚富含维生素C，可以消除疲劳。葡萄柚的热量和糖分含量低，是明星减肥的最佳水果。
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