独特的枸椽酸成分使新陈代谢更加顺畅，热量低，但钾含量是水果中最好的。渴望加入美腿小姐的行列，先尝尝柚子的酸味。
番茄
番茄富含维生素A、C、B1、B2、胡萝卜素和钙。它有利尿和消除疼痛的作用。长时间站立的美女可以多吃番茄去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃，做成沙拉、果汁或直接食用。煮熟的番茄会失去很多营养。
苹果
它是另类水果，比普通水果富含钙，有助于代谢体内多余的盐。苹果富含粗纤维，能促进胃肠蠕动，帮助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
蛋
蛋富含维生素A和维生素AB2.维生素A给你双腿光滑柔嫩的皮肤，维生素B腿部脂肪可以消除。
