鱼肝油是什么(关于鱼肝油的知识)

2023-09-14 05:32:04 生活知识 0阅读 回答者:admin

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1、鱼肝油是指来自鲨鱼、鳕鱼和其他肝弯的脂肪。呈黄色,有鱼腥味,主要含有维生素A和维生素d,主要用途是预防夜盲症和佝偻病。在婴儿生长发育过程中,适当补充鱼肝油是必要的。

2、补充鱼肝油是通俗的说法,主要目的是补充维生素D,儿童维生素D缺乏可能导致缺钙,影响生长发育,甚至佝偻病。

3、所以在孩子生长发育的过程中,适当补充鱼肝油是必要的,主要目的是补充维生素d,鱼肝油一般没有明显的副作用,所以在孩子生长发育的过程中可以适当食用。

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