糖尿病人可以吃哪些水果(糖尿病人可以吃水果有什么)

2023-09-14 03:33:03 生活知识 0阅读 回答者:admin

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1、糖尿病人可以吃的水果有西瓜、桃子、梨、菠萝、草莓、樱桃、橄榄、苹果、柚子、西红柿、黄瓜等食物,这些食物含糖量较少。患者可以适当进食,不宜过量进食,以免血糖波动过大。

2、两餐之间吃各种水果,但一定要吃少量。饭后试着检查一下饭前血糖,看看我们水果的摄入是否影响血糖。不建议直接吃太多水果,如葡萄、葡萄干等,尽量少吃。除了淀粉,香蕉,

3、果糖也比较多,要少量摄入。

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