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秋季有哪些比较养生的汤可以喝?
莲子大蕉汤 材料：大蕉2根，云苓25克，炒扁豆15克，莲子15克，蜜枣两粒，瘦肉250克，云南火腿一小块，清水1250毫升。熬制 *** ：所有材料放进汤锅，大火烧开，小火熬一个半小时即可饮用。
虫草养生汤秋季的时候喝虫草养生汤，具有自费补肾的效果，另外还有提高身体免疫力的作用。准备15克的虫草，25克的芡实，20克的瑶柱以及20克的枸杞，另外准备适量的玉米和食用盐。
双莲红豆牛肉汤：牛肉、莲藕、莲子和赤小豆一起熬制养生汤，有健脾开胃、气血双补的功效。
适合秋季喝的12种养生汤
莲子大蕉汤 材料：大蕉2根，云苓25克，炒扁豆15克，莲子15克，蜜枣两粒，瘦肉250克，云南火腿一小块，清水1250毫升。熬制 *** ：所有材料放进汤锅，大火烧开，小火熬一个半小时即可饮用。
秋季养生喝红枣银耳莲子汤 红枣银耳莲子汤是女性不能错过的甜品，不但味道好喝而且还能养颜美容，补血益气，是一款经济实惠的食物。银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。
白萝卜银耳老鸭汤：白萝卜有生津开胃的作用，而老鸭、银耳则滋阴润肺。
虫草养生汤秋季的时候喝虫草养生汤，具有自费补肾的效果，另外还有提高身体免疫力的作用。准备15克的虫草，25克的芡实，20克的瑶柱以及20克的枸杞，另外准备适量的玉米和食用盐。
秋冬季可喝的养生汤 养生汤核桃淮山煲猪肚 材料：核桃、淮山各30克、益智仁15克、红枣10个、猪肚1个、生姜3片。
秋季养生汤普
1、功效：银耳， 滋阴 润肺；猪肉，滋阴润燥；冰糖，养阴生津；雪梨，生津润燥。雪梨雪耳炖瘦肉，是秋季时节滋补养阴的养生汤。南北杏鹌鹑汤 材料：南杏、北杏各10克，圆肉15克，鹌鹑2只，猪瘦肉250克，生姜12片。
秋季养生汤有哪些
1、莲子大蕉汤 材料：大蕉2根，云苓25克，炒扁豆15克，莲子15克，蜜枣两粒，瘦肉250克，云南火腿一小块，清水1250毫升。熬制 *** ：所有材料放进汤锅，大火烧开，小火熬一个半小时即可饮用。
2、乌鸡红枣香菇汤 原料：乌骨鸡(约一斤)、香菇、黑木耳、红枣若干、生姜、料酒、盐少许。
3、白萝卜银耳老鸭汤：白萝卜有生津开胃的作用，而老鸭、银耳则滋阴润肺。
4、秋季美味养生汤1 秋季养生汤 （1）莲藕红豆白鸽汤 原料：莲藕750克，鱿鱼干、红豆各50克，白鸽2只，红枣5个，生姜3片。
5、秋季养生汤谱 沙参玉竹猪肺汤 材料：沙参、玉竹各20克，葱白25克，猪心、猪肺各100克。做法：沙参、玉竹用纱布包好，与猪心、猪肺、葱白同放炖盅内，加水适量炖至猪心、猪肺熟烂，加盐调味。
秋季养生喝什么汤最好?
1、莲子大蕉汤 材料：大蕉2根，云苓25克，炒扁豆15克，莲子15克，蜜枣两粒，瘦肉250克，云南火腿一小块，清水1250毫升。熬制 *** ：所有材料放进汤锅，大火烧开，小火熬一个半小时即可饮用。
2、黄芪党参炖鸡汤 原料：母鸡1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克，姜片，料酒，精盐，味精。作法：将母鸡洗净，将红枣去核洗净，再将党参、黄芪洗净，切成段。
3、虫草养生汤秋季的时候喝虫草养生汤，具有自费补肾的效果，另外还有提高身体免疫力的作用。准备15克的虫草，25克的芡实，20克的瑶柱以及20克的枸杞，另外准备适量的玉米和食用盐。
秋天煲什么汤?
人参，何首乌等入汤，可不能大补哦，每天都这样，身体受不了。
莲子大蕉汤 材料：大蕉2根，云苓25克，炒扁豆15克，莲子15克，蜜枣两粒，瘦肉250克，云南火腿一小块，清水1250毫升。熬制 *** ：所有材料放进汤锅，大火烧开，小火熬一个半小时即可饮用。
如果是【女性朋友建议进补一些雪蛤膏。目前很多女性朋友秋冬都喜欢进补这个东西。营养价值挺高的。
秋天可以喝的汤如下：鸽子养生汤 配方：鸽子、枸杞、黄芪、生姜、葱。
秋季风干物燥，人们很容易上火，苦瓜是滋阴降火的好食物，除了对身体有帮助，对皮肤也很好。苦瓜排骨汤，有清心凉肝、泄火解毒之功效。
适合秋天滋补的汤做法如下：白萝卜银耳老鸭汤：白萝卜有生津开胃的作用，而老鸭、银耳则滋阴润肺。
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