小伙伴们好，最近小评发现大家对于喝姜水的功效与作用，有哪些功效与作用呢这个问题都颇为感兴趣的，今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、泡姜水有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的作用。
2、对于风寒表证初期的头痛、落枕、流涕、鼻塞等症状，煮一碗姜汤可以起到发汗解表、祛风散寒的作用。不过喝姜汤的时候还是穿衣服或者盖被子出一点汗比较好。
3、对于脾胃虚寒，吃了凉的东西或喝了冷饮后，对脾胃造成疼痛或不适。考虑到脾胃偏寒或虚寒，可用生姜暖胃健脾，散寒止痛，姜水也可暖胃散寒止呕。
4、对于长期慢性咳嗽的人，尤其是感冒咳嗽的人，生姜因其发汗，能散寒止咳，但只适用于肺寒饮酒引起的咳嗽。
以上就是【喝姜水的功效与作用，有哪些功效与作用呢】相关内容。
