溜冰圆舞曲原版(溜冰倒溜技巧)

2023-06-01 02:38:04 生活知识 0阅读 回答者:admin

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1、首先要适应后滑的滑行状态,掌握后滑时保持身体平衡的技巧和要领。你可以在溜冰场找个人推你一把,尽快适应这种状态。

2、借助其他物体(墙壁、扶手等。),练习倒滑是一个很笨的方法,但是过一段时间就会适应。

3、要学会向前滑的时候突然转身,利用向前滑的惯性转身,然后向后滑,再加上划“葫芦”的小技巧用力滑,就慢了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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