第一种，金桔，金桔具有理气的功效，可以用于治疗慢性乙型肝炎第二种，西瓜，西瓜具有清热的功效，可以降肝火，帮助恢复肝脏功能第三种，山楂，山楂中含有丰富的黄酮类化合物维生素c和胡萝卜素等，有良好的降酶功效，适合转氨酶高。
3苹果，苹果可以降低人体内的转氨酶，因为苹果含有丰富的维生素，新鲜的蔬菜水果可以降低人体内的转氨酶，所以转氨酶过高的患者可以多吃新鲜水果4橘子，橘子也是养肝的水果之一，因为它含有大量的维生素，可以保护肝细胞，降低。
山楂，山楂中含有黄酮类化合物和维c胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，转氨酶偏高的患者体内会有自由基，可适当多吃些山楂推荐谷丙转氨酶偏高有什么症状 红枣红枣性温，味甘具有补脾益气养血安神生津液。
肝病专家指出，转氨酶是肝脏的晴雨表，当转氨酶偏高时可以通过以下食物来进行降低第一水果类金橘子苹果鲜枣枇杷山楂杏李子猕猴桃等吃什么有助于降低转氨酶指数第二蔬菜类瓜果类鲜豆类，海带。
那么转氨酶高吃什么水果好呢？给大家推荐几种如下山楂含黄酮类化合物和维c胡萝卜素等物质，可以阻断并减少自由基的生成，乙肝转氨酶高的患者体内有自由基，所以适合多吃些山楂梨梨性寒味甘，有止渴生津养心保肝。
一般来讲，？并没有特殊的要求，不过苹果梨红枣金橘山楂香蕉西瓜李子等水果，在补脾益气止渴生津保肝降酶方面有一定的功效，患者可以适当多吃一些，但是吃的时候要记得洗净，最好是去皮 了解了后，另外。
因为香蕉这种水果的保存时间比较短，所以果农们不得不在香蕉，还没有成熟的时候就将它采摘下来，但是在出售的时候如果香蕉还没有成熟的话，销量就会大大的降低，所以这种非自然成熟的香蕉肝病患者服用后，会影响到肝脏的代谢，所以肝病非常害怕香。
吃龙眼荔枝山楂大枣等性温的水果，不宜吃偏凉的水果，以免加重病情但是，单靠食疗是不够的，还要找出原因，对因治疗它标志着有肝损伤，常见于肝炎，肝硬化，酒精肝，胆囊炎等，目前要服用保肝药，禁忌饮酒，找出。
2 转氨酶高不宜吃辛辣的食物，如辣椒葱味结膜等3 转氨酶高的患者不应该喝酒应该注意休息4 转氨酶患者不宜食含有化学添加剂的食品，因为这些食品对身体不好不宜消化5 应该多吃蔬菜和水果，如胡萝卜西瓜。
谷丙转氨酶简称ALT升高在临床是很常见的现象肝脏是人体最大的解毒器官，该脏器是不是正常，对人体来说是非常重要的ALT升高肝脏功能出现问题的一个重要指标在常见的因素里，各类肝炎都可以引起ALT升高，这是由于肝脏。
其中以谷丙转氨酶ALT和谷草转氨酶GOT最为重要那么呢想要降低转氨酶需要，针对性的选择方法和食物对于乙肝患者来说，可以多吃些鱼类豆制品奶类等富含蛋白质且易消化的食物对于脂肪肝患者可多吃些蔬菜水果且。
1不能吃太多蛋甲鱼瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症2不能吃罐装或瓶装的饮料食品这是由于罐装瓶装的饮料食品中往往加入防 腐剂，对肝脏或多或少都有毒性3不能吃辛辣食品，易引起消化。
转氨酶高可以吃哪些食物 1 新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及氨基酸等成分，及时补充机体所需，还可以提高自身免疫力 2 菌类食物，日常饮食中可食用一些香菇蘑菇黑木耳猴头菇等食物都能不同程度的促进白细胞单核巨噬细胞数量。
有较好的养肝护肝作用下面我专门为谷丙转氨酶偏高的人提供几种适宜的水果苹果醒酒平肝，生津解毒，且含有营养成分较高，对养肝护肝有很好的帮助梨梨有止渴生津养心保肝消炎去痛等功效。
一转氨酶偏高吃什么食物1新鲜的蔬菜水果 新鲜的蔬菜水果含有多种营养元素及必需氨基酸等成份，不但可及早填补人体所需，并且对增强自身免疫力全是很有价值的，在新鲜水果的选用上，应依据病况有一定的目的性的开展2。
促进肝细胞再生，也能降低转氨酶，会让人类肝功能尽快恢复正常二绿色蔬菜和水果 生活中常见的绿色蔬菜和水果也是肝病的克星，能有效降低转氨酶，特别是人们经常吃的黄瓜，西红柿和胡萝卜以及苹果柑橘猕猴桃等都能加快身体内有。
要多喝水，新鲜水果蔬菜不能少新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分，对人体细胞的保护和修复有很好的作用多吃柑橘苹果鲜枣梨椰子李子猕猴桃等水果有利于保护肝脏细胞，降低转氨酶至于保肝药，适当。
