少女生活百科大全pdf(少女日常生活)

2023-10-28 09:02:52 生活饮食 0阅读 回答者:admin

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本文目录一览:

  • 1、黑眼圈的问题
  • 2、少女生活小百科
  • 3、现代少女生活小百科 徐先玲著 大概内容 目录?
  • 4、《生活百科全书》txt下载在线阅读全文,求百度网盘云资源
  • 5、《妇女生活百科大全》epub下载在线阅读,求百度网盘云资源

黑眼圈的问题

1.冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。

2.茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。

4.使用眼霜或眼膜

现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。

5.使用遮瑕产品

在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。

另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得

鸡蛋银戒指转眼

将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。

点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。

贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

土豆片敷眼

刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。

点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。

苹果敷眼

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。

柿子敷眼

切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。

贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。

点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。

蜂粉蜂皇浆

蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。

点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。

饮食习惯去除黑眼圈 :

1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。

2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。

5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

以上几种效果特别好,现在我没有黑眼圈了。

少女生活小百科

不要用凉水,要常年使用温水。每天要吃一种水果。一天要喝够8杯水。一定要学会做饭不是为了别人是为了自己。要两天换一次内衣裤。要准备“倒霉”专用内裤。一定保持心情愉快不然影响发育。

现代少女生活小百科 徐先玲著 大概内容 目录?

徐先玲,《少女生活小百科》的宗旨是给予少女们爱护、关怀、体贴、智慧和能力。为了能让少女们通过阅读此书,发现生活的真正意义,获得聪明才智,把握自己的命运。这是一本有关少女话题的书。少女单纯、善良、不谙世事,像待放的花蕾,艳丽、娇嫩,易受风雨的侵害。所以,少女更需要人们的真心关爱。鉴于此,编著《少女生活小百科》一书。

其实,这是一本关于少女学习、生活、处世、自立的工具书。它不但实用,而且充满灵性、真诚和挚爱。编著过程中针对“90后”少女特点,尽量做到:重点突出、内容出新、文字简洁、涉及面广、实用性强。

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简介:《生活百科全书》的作者是快乐生活一点通栏目。  

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书名:妇女生活百科大全

作者:丁海红

出版社:河北科技

出版年份:2005-9

页数:458

内容简介:

本书向女性朋友们介绍了该以如何生存姿态立足于社会;如何自我保健;如何优生优育,培育聪明健康的下一代;如何持家理财,享受生活;如何安全防卫,维护自己的正当权益等内容。

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