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白瓜子的营养价值白瓜子怎么吃
1、南瓜子生吃熟吃都可以，南瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂、谷固醇、单糖类、维生素A、维生素E、维生素C、B族维生素，还有胡萝卜素、丰富的蛋白质和锌、镁、磷、钠、铁、硒等微量元素。
2、还可以做糕点的辅料，白瓜子营养价值高，所含蛋白质、脂肪、维生素很丰富。中医用白瓜子做为肠道寄生虫的驱虫药不仅效果好，而且无化学药品的副作用。
3、南瓜子。别名白瓜子、南瓜仁。生吃、熟吃都可以。南瓜子的营养价值：南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于血吸虫病也有一定的治疗作用。南瓜子也是有效的驱绦虫剂。
4、同时，白瓜子含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。白瓜子不但是吃起来香，并且还含有胡萝卜素、卵白质，以及维生素A、BB2等人体所必要的多种营养身分，能缓解灵魂紧急，升高耐温才能。
白南瓜籽的作用和功效
促进女性卵细胞 营养学家还认为，南瓜子中所含的锌和磷元素对 *** 缺乏的女性也有帮助，女性卵细胞的形成和生长也需要大量的锌元素。
南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，对于蛔虫病、蛲虫病等患者疗效显著( *** 是空腹细嚼后吞服南瓜籽)。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品。 南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。
南瓜籽油中富含70% 以上的不饱和脂肪酸与植物蛋白，经证实，不饱和脂肪酸能够乳化、分解血液中脂质，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，防止动脉硬化。
南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。 适合人群：一般人都可以食用。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫。男性适宜经常食用。 适用量：每次50克。
病情分析：您好，生南瓜子适量带壳嚼食，可以驱蛔虫；炒熟的南瓜子研细，调入蜂蜜服食，可以驱绦虫。祝好。
白瓜子是南瓜子吗?白瓜子有什么功效?
1、简介：白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。
2、南瓜子和白瓜子是同一种，没有区别。白瓜子是南瓜成熟的种子，又称南瓜仁、南瓜子、金瓜子。白瓜子生吃、熟吃都可以。南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。
3、来源不同 白瓜子与南瓜子最大的不同就是来源不种，它们是不同植物的种子，白瓜子是来源于蒙古特产雪片瓜，南瓜子则来源于葫芦科植物南瓜。成熟季节不同 白瓜子多在夏天成熟，南瓜子则多在秋天成熟。
4、白色瓜子叫南瓜子。别名白瓜子、南瓜仁。生吃、熟吃都可。南瓜子的营养价值：南瓜子富含脂肪，其中不饱和脂肪酸含量丰富，尤其是亚油酸和泛酸含量尤其高。南瓜子还含有南瓜子氨酸、蛋白质等。
5、白瓜子是来源于蒙古特产雪片瓜；南瓜子则来源于葫芦科植物南瓜。 成熟季节不同：白瓜子多在夏天成熟；南瓜子则多在秋天成熟。 颜色不同：白瓜子外表颜色为白色；而南瓜子的外表则多为暗黄色。
白瓜子简介,有什么功效?
降糖。白瓜子对糖尿病有辅助治疗的作用，可促进糖分分解，使过剩糖分转化为热量，从而降低血糖。除此之外，白瓜子还能够改善体内的脂肪平衡，延缓肠道对葡萄糖的消化吸收，从而使血糖降低。降压护心。
消炎止痛。舒缓疼痛，减少疼痛感。消炎退热，使炎症减轻。降糖。白瓜子对糖尿病有辅助治疗的作用，可促进糖分分解，使过剩糖分转化为热量，从而降低血糖。
美容护肤 白瓜子还是一种功效出色的美容食材，这种食材中含有丰富的维生素C和维生素E，还含有一些天然的油脂，这些物质可以滋养细嫩肌肤，也能抑制色素堆积，它能淡化色斑美白肌肤。
吃白瓜子(南瓜子)对身体有哪些好处
1、白瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首先食疗之品。美国研究发现，每天吃上50克左右的白瓜子，可有效地防治前列腺疾病。
2、解毒：南瓜子含有比较丰富的营养元素，其中包括大量的维生素和果胶。而果胶对一些毒性物质有很好的吸附作用，经常食用南瓜子，可以促进我们身体的代谢循环，让毒素能够及时的从身体内排放出去。
3、其实白瓜子在吃起来的话，味道也是比较好的，有一股淡淡的清香。功效其实吃白瓜可以是有非常多的功效的，因为它本身就是南瓜子。白瓜子中含有丰富的营养成分，可以杀死身体里的细菌，减少一些疾病的发生。
4、吃南瓜子有四个好处 南瓜子可以有效保护前列腺 南瓜子能够有效保护男性的前列腺，因为前列腺会分泌一种激素，但是它又不得不依靠脂肪酸。
5、生南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。美国研究发现，每天吃上50克左右的生南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。
6、白南瓜籽的作用和功效 白南瓜籽的作用和功效，瓜子是一种可以供消遣的零食，白南瓜籽是南瓜的种子，它不但营养丰富，药用价值也很高，是一种可以食用的零食，也是一种中药材，以下了解白南瓜籽的作用和功效。
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