小伙伴们好，最近小评发现大家对于脾气大怎么办，脾气暴躁易怒怎么办这个问题都颇为感兴趣的，今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、发脾气的时候深呼吸
2、生气的时候喝一杯水。
3、控制语速
4、意识到发脾气的危险
5、慢慢改变
6、让自己冷静下来。
7、多做开心的事。
8、学会放下
9、不要碰可能让你发脾气的东西。
以上就是【脾气大怎么办，脾气暴躁易怒怎么办】相关内容。
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4、意识到发脾气的危险
5、慢慢改变
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