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1、1.干红薯
2、原料:地瓜干。
3、做法:红薯蒸熟,去皮,切成手指大小的条状;放在暖气上晾干,晾干后放在保鲜袋里,在干燥的地方吃的时候带上。
4、注意:如果妈妈觉得宝宝很小,地瓜干太硬,怕伤到宝宝的牙龈,你只需要把地瓜干煮好后炖在米饭上,就会变得又香又软。但不要吃太多,因为红薯有润肠的作用。
5、2、双色咬“胶”
6、材料:1/2根胡萝卜和1/2根黄瓜。
7、做法:将胡萝卜切成成人手指粗细和长度的条状,放入沸水中煮熟,煮熟后放入凉开水中;黄瓜洗净,切成同样大小的条状;取出胡萝卜,和黄瓜一起放在小碗里。
8、注意:胡萝卜煮熟后,一定要等水开了再煮。如果水没有烧开,胡萝卜鲜红的颜色会褪色,你也必须注意不要盖上盖子炖。因为胡萝卜是脂溶性的,所以可以随餐吃一些油性食物,比如一块饼干。
9、如果把胡萝卜条放在冰箱里稍微冷冻一下,更适合那些对食物硬度要求高的宝宝。
10、3.圆环。
11、原料:面粉、泡打粉。
12、做法:在100克面粉中加入少许泡打粉,揉成面团;面团发酵后,揉成手指状的条状再做成圆环。做成环形的目的是为了宝宝可以轻松的拿着。
13、另外,避免粘在宝宝嘴上;用微波炉(带烧烤架)或烤箱烘烤,直到熟了变硬。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。