藤菜(藤菜的图片)

2023-09-21 08:11:01 生活知识 0阅读 回答者:admin

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什么菜藤菜跟浅

藤藤菜,又名空心菜。藤藤菜,中国南方农村普遍栽培作蔬菜。适宜生长在潮湿地带,主要分布于岭南地区是夏秋季普遍栽培的绿叶蔬菜。其食用部位为幼嫩的茎叶,可炒食或凉拌,做汤菜等同“菠菜”。

通菜、空心菜、藤菜。新加坡英文中也作kangkong。旋花科,甘薯属,一年生或多年生草本植物。以嫩茎、叶炒食或作汤,富含各维生素、矿物盐,是夏秋季很重要的蔬菜。

空心菜因为茎部中空而得名,也有人叫它「应菜」或「蕹菜」。它是一种多年生的草本植物,跟番薯、牵牛花等有亲缘关系,所以长大时,茎部会逐渐变成蔓性,在地上或水池边横行攀爬。

水藤菜又名蕹菜、竹叶菜、通菜、空心菜,原产于我国,在长江以南各地普遍栽培,以嫩茎、嫩梢、嫩叶为食用产品的一年生草本植物。

蕹菜,旋花科(Convolvulaceae)番薯属一年生或多年生草本。又名空心菜。以绿叶和嫩茎供食用。原产中国热带地区,广泛分布东南亚。华南、华中、华东和西南各地普遍栽培,是夏秋季的重要蔬菜。

素炒藤菜怎么做好吃,素炒藤菜的家常做法

1、藤藤菜清洗干净,茎叶切段,蒜切末备用。锅中倒入食用油、蒜末,大火爆香,倒入藤藤菜茎,翻炒均匀。倒入藤藤菜叶,加入鸡粉、盐,翻炒均匀,倒入香油,翻炒均匀即可。

2、主料:藤藤菜250g;辅料:油适量、盐适量、蒜适量、花椒适量、味精适量、葱适量 清炒藤菜 1 准备材料 2 锅中起油 3 加入蒜、盐、花椒 4 加入藤藤菜翻炒 5 加葱,加味精 6 炒匀关火 7 装盘 小贴士 大火快炒。

3、做法:空心菜择洗干净,切段。干辣椒去蒂、籽,剪小段,放入小碗中,加开水浸泡(为了能更好体现出辣味)。锅中入油烧至4成热,放入辣椒段炸香,倒入空心菜煸透,加盐、味精,继续煸炒出水分,略煮,装盘。

4、番薯藤和辣椒搭配在一起炒特别好吃,在做的时候要准备七八个红辣椒,再准备500克新鲜番薯藤,把番薯藤的叶子去掉以后洗净切成段,在准备适量葱花食用油和生抽蚝油等调味料,把准备好的红辣椒切成段备用。

5、炝炒藤藤菜 把洗干净的藤藤菜切成小段备用,热锅放油,油温八成热的时候,锅中加入干辣椒、花椒、姜蒜末,炒香之后就放入藤藤菜,并且不断地快速翻炒,避免菜被炒软了。

6、楼主,看来你很喜欢吃藤藤菜,呵呵,这个问题其实很简单,炒蔬菜要用旺火,下菜的时候油温一定要高。放入葱姜蒜和干辣椒在油锅里炒香,把藤藤菜放进去,开大火爆炒几下。放盐和鸡精就可以了。

藤菜的基本信息

1、别名:田三七田三豆腐菜、新藤菜科属:落葵科多年生草本植物分布:我国云南、四川、湖北、台湾`等省均有栽培,以珠芽及叶片为食。形态特征藤三七为落葵科多年生肉质小藤本植物,根系发达,定植半年后,在地下可形成块茎。

2、蕹菜 [wèng cài] [蕹菜]基本解释 [water spinach] 一年生草本植物。茎蔓生中空叶卵圆形或心脏形叶柄长花粉红色或白色漏斗状结蒴果卵形。嫩茎叶可做蔬菜。也叫通菜 [蕹菜]详细解释 俗称通菜、藤菜。

3、空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。

藤菜的营养价值

1、藤菜有什么营养价值 富含膳食纤维,能 *** 肠道的蠕动和收缩,加快大便排泄,起到治疗便秘的作用。2药理研究证实,藤菜含有的BRP-BRP-4多糖有抗病毒的活性。

2、由于其中含有丰富的粗纤维素,因此,藤藤菜在促进肠蠕动、通便解毒上,具有独特的作用。中医典籍记载,藤藤菜性凉,捣成汁后服用可解食物中毒,外用还可以起到消肿、去毒火的作用。

3、藤藤菜的营养价值 清热解毒 蕹菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。

4、可采用枝条、珠芽或地下块茎扦插繁殖。扦插株距10厘米,插后5-7天即可出根,20-30天便可成苗。适宜搭架栽培,也可爬地栽培或盆栽,通常采用田三七基质栽培。

5、蕹菜,又名空心菜、藤藤菜,为我国南方常食蔬菜之一。它含有多种营养成分和维生素、蛋白质、钙、磷、铁等。

6、空心菜又名藤藤菜,它有着顽强的生命力。只要生长环境水分充足藤蔓就疯长,为我们提供了一茬又一茬的新鲜蔬菜。空心菜不仅美味好吃,而且营养价值丰富。含有人体所需的碳水化合物,以及多种维生素。

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