梨的功效与作用(吃梨有什么好处)

2023-09-16 06:45:04 生活知识 0阅读 回答者:admin

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1、可以为身体补充维生素,尤其是维生素BBC的含量比较丰富,对调节体内新陈代谢有非常明显的作用。

2、可以促进消化液的分泌,因为梨含有丰富的有机酸,可以促进胃肠道消化液的分泌,改善脾胃的消化功能。

3、从中医食疗的角度来说,可以润肺化痰止咳。对于肺燥引起的咳嗽、咳痰、哮喘,适当吃梨有很好的润肺化痰、止咳平喘的作用。

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