大家好,小评来为大家解答以上问题。慢性气管炎和慢性支气管炎的区别,慢性气管炎调养100招很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、木耳、花生、萝卜、竹笋、丝瓜、莲藕、梨、核桃、海带、蜂蜜等食物都有润肺的功效,可以多吃。
2、要注意充足的热能供应和优质蛋白质供应,提高身体机能。每餐都要适当搭配素菜,少吃素菜,多吃素菜。尤其是富含维生素和无机盐的绿叶蔬菜和水果更是不可或缺。
3、避免太刺激、太冷或太热的食物。如酒、辣椒、洋葱等。你不能吸烟。寒冷季节应补充一些热量较高的肉类温性食物,以增强御寒能力,并适量吃羊肉、狗肉、牛奶,对寒性极度虚寒者可用。
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