小伙伴们好，最近小评发现大家对于吃香蕉容易长胖吗，吃香蕉会胖吗这个问题都颇为感兴趣的，今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、如果你不吃太多香蕉，你可能会变胖。
2、香蕉热量高，其中含有大量的葡萄糖。如果患者一天吃香蕉超过100克，不容易动，体内就会有多余的热量，所以会发胖，需要密切监测血糖变化。
3、为了避免吃香蕉导致糖尿病，应该积极整改。
以上就是【吃香蕉容易长胖吗，吃香蕉会胖吗】相关内容。
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