小伙伴们好,最近小评发现大家对于枸杞怎么泡水效果好,枸杞泡水喝的正确方法这个问题都颇为感兴趣的,今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、枸杞菊花茶:将10至15个枸杞和5朵菊花放入杯中。冲入刚烧开的水中,盖上盖子浸泡5分钟左右。功能:菊花有清热、养肝、明目的作用。与枸杞同用,可保肝、明目、降血压,对三高有一定疗效。
2、适合老年人和熬夜者。
3、枸杞红枣茶:将10至15个枸杞放入杯中。和田大枣洗净,去核,切片。只加开水。功能:大枣有补气血、健脾的功效。与枸杞配合使用,具有养血养颜的功效,适合女性长期饮用。
4、党参枸杞茶:将10至15个枸杞放入杯中。选党参5片,放入杯中。冲入刚烧开的热水,盖上盖子浸泡10分钟左右。喝完后用清水灌满,可以洗几次。功能:党参有补中益气、生津止渴之功,与非器同用,可补元气。
5、增强免疫力,延缓衰老。适合体弱者长期饮用。
6、山楂枸杞茶:将10至15粒枸杞和5片干山楂放入杯中。倒入热水,盖上盖子浸泡5分钟左右。喝水吃枸杞山楂。功能:山楂有消食健胃、行气化瘀、去浊降血脂的功效。与枸杞同用,可助消化、减肥、消食化滞。
7、适合消化不良和肥胖的人。
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