山药怎么做好吃又营养(做法推荐)

2023-09-05 22:43:03 生活知识 0阅读 回答者:admin

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1、西红柿和山药。山药去皮,焯一下。西红柿和山药一起翻炒,最后加入调料调味。

2、山药饼将山药蒸熟压成泥,鸡蛋、面粉、红枣、葡萄干等调料。依次加入,搅拌均匀,蒸熟。

3、炒山药将山药切片,将山药、黑木耳、青椒依次倒入沸水中焯一分钟,将小葱炒香,加入调料调味,最后将食材倒入锅中翻炒。

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