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博士赢了Idon’我不会告诉你吃东西它对于止咳化痰特别有效而且1斤...
秋天的莲藕很新鲜。莲藕区皮肤比较麻烦，你乐意用钢丝球，刷掉冲洗掉就行了。切好的莲藕片用水漂洗去除淀粉，口感好，不粘锅。适量植物油，爆炒葱花，翻炒莲藕片。
祛痰、化痰的食物以及水果种类也是比较多的，比较常用的是梨，梨具有清热解毒、止咳、祛痰、化痰的作用，对于缓解咳嗽、咳痰，效果是特别好的。可以煮冰糖雪梨水喝，或者煮川贝雪梨水喝，效果都是比较好的。
因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。橘子 如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。
右美沙芬：镇咳作用与可待因相仿，且长期服药无耐药性和成瘾性，是目前临床应用最广泛的止咳药，主要用于治疗上呼吸道感染所致急性咳嗽。不推荐用于慢性或伴有大量分泌物的咳嗽，且不宜与单胺氧化酶抑制剂合用。
大蒜水，取两三瓣大蒜，把它拍碎后加一点冰糖和水，放入锅中隔水蒸开，15分钟后即可服用，大蒜性温，对于小宝宝出现风寒咳嗽有很好的止咳效果。
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食材准备好后，先把买来的莲藕尖表面处理一下，用清水浸泡几分钟。这样，表面会更干净。第二步。此时将清洗干净的莲藕尖切成3cm左右的段，放入盘中。第三步，我们将大蒜和红辣椒洗几次，加工后，切成颗粒，放入小碗中。
改善睡眠：阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到安神功效。
第一步：食材准备好后，我们先用流水将豆腐冲洗几遍，沥干水分，切成块状放在盘中备用。第二步：然后，将鸭血冲洗几遍，切成块状，和豆腐放在一起。把豆腐和鸭血泡在水里，可以去除上面的腥味。
油炸莲藕盒
1、准备食材：莲藕：适量准备食材：鸡蛋：适量，面粉：适量，盐：适量。准备食材：肉末：适量，酱油：适量，姜末：适量，白胡椒：适量，葱花：适量，食用油：适量，香油：适量。混合肉馅。
2、做法：⒈藕洗净、切薄片（两片之间相连）；姜、葱切末备用。⒉淀粉用水调成面糊状（其实直接用干淀粉也可以）⒊猪肉剁成肉糜、姜切末，加点水，朝一个方向搅。加入盐、鸡精，充份搅匀。
3、五把肉末拌匀，放在一边。六将莲藕切成0.5毫米左右的薄片。七取一片莲藕片，放上适量肉馅。八再盖上一片莲藕，轻轻压一下。九依次做所有藕盒。10锅中倒入油，加热至五成热。将准备好的莲藕盒挂上面糊。
4、炸藕盒的做法：用料：藕、2节、猪肉馅儿、300克左右、葱、花椒粉、姜粉、料酒、酱油，盐、各少许、面粉、少许、淀粉、少许。挑选两节较圆的藕，将皮刮去，将藕内部清洗干净。
5、第2刀断开那样的话才可以将这种莲藕小盒子制成，并且更加便于。然后我们将要肉馅均匀擦抹在这个莲藕片中间，那样在这个添加的过程当中一定要注意，千万别把莲藕弄断了，不然的话炸出来的莲藕就不好了。
6、七将准备好的莲藕盒放入面糊中，均匀涂抹。八在煎锅里用小火煎。九煎至金黄色。小贴士：一定要用小火煎。火太大的话，外面可能会变成棕色，里面的肉却没有熟。本站将与大家分享酥炸莲藕盒的做法。
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