大家好，小评来为大家解答以上问题。芝麻叶的功效与作用及营养价值及禁忌，芝麻叶的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、芝麻叶一看就知道，就是芝麻叶。一般人们采摘新鲜的芝麻叶，经过一定的处理后，可以直接油炸，也可以凉拌食用。
2、芝麻叶不容易保存。如果需要长时间保存，最好晒干或者做成芝麻叶罐头，方便运输，可以保存很久。现在人们用芝麻叶代替我们平时吃的蔬菜，可见其营养价值非常高。
3、芝麻叶含有大量的脂肪和蛋白质，以及糖、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。
4、芝麻叶含有丰富的维生素E，可防止脂质过氧化物对皮肤的伤害，抵消或中和细胞内有害自由基的积累，使皮肤白皙润泽，预防各种皮肤炎症。
5、芝麻叶还有养血的功效，可以治疗皮肤干燥粗糙，使皮肤细腻、光滑、红润。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
