养胃的菜谱家常菜(养胃的菜家常菜炒菜)

2023-06-22 10:00:03 生活知识 0阅读 回答者:admin

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1、将刚切好的菠菜去掉小黄叶,切掉菠菜根。

2、将挑选好的菠菜放在水龙头下,用清水冲洗干净,控制水分。

3、用菜刀将洗净的菠菜切成段。

4、把鸡蛋打到碗里,打匀。

5、刷锅,大火加热,倒入花生油,油热,倒入蛋液。

6、用抹刀把鸡蛋分成几块。

7、加入菠菜,翻炒,加盐翻炒均匀。菠菜容易煮,注意不要炒。

8、关火。把锅拿出来放在盘子里。好吃又养胃的菠菜炒鸡蛋做好了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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