大家好，小评来为大家解答以上问题。怎么知道带脉通了，打通带脉的简单方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、我们身体上的静脉是环绕人体腰部的一圈，是一条横贯其中的经络。人体的其他经络都是纵向的。
2、这条脉就像一条绳子，把所有的脉连在一起，所以这条经络就叫脉。
3、我们想要疏通堵塞的静脉，就需要通过针灸或者按摩来疏通，针灸或者按摩有排除体内毒素的作用。
4、我们可以双手握拳，然后从背部腰部中间开始，沿着这条静脉向两侧，横向击打，直到打成一圈，每天睡前击打30次。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
