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1、操作手关节，一手握肘，一手握手，掌关节向上提；
2、腹部和大腿之间的关节可以拉伸90度；
3、大腿和膝盖之间拉伸90度。
4、手掌弯曲
5、脚底设有可上下折断的关节；
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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