小伙伴们好，最近小评发现大家对于生花生的功效和作用，生花生对身体的功效这个问题都颇为感兴趣的，今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、花生含有维生素和烟酸，能有效增强记忆力。
2、黄酮类化合物可以改善大脑的血液供应，有一定的益脑作用。
3、可以有效抗抑郁。
4、吃花生还可以补充叶酸，预防胎儿畸形。
5、花生有一定的抗癌作用。
6、能促进头发中胶原蛋白的生成，还具有抗皱、护肤的功效。
以上就是【生花生的功效和作用，生花生对身体的功效】相关内容。
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1、花生含有维生素和烟酸，能有效增强记忆力。
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3、可以有效抗抑郁。
4、吃花生还可以补充叶酸，预防胎儿畸形。
5、花生有一定的抗癌作用。
6、能促进头发中胶原蛋白的生成，还具有抗皱、护肤的功效。
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