吃胖的小偏方营养餐(吃胖的小偏方)

2023-06-10 10:01:04 生活知识 0阅读 回答者:admin

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1、方法一

2、绿豆50克,煮粥喝。一天吃两次,甚至和豆子一起吃。

3、方法2

4、大白菜、虾米各200克,植物油、酱油各10克,精盐3克,味精少许。先把虾米用温水泡一下,然后把白菜洗干净,切成3厘米的段。然后,烧开油锅,放入白菜炒至半熟,再放入虾皮、精盐、味精,加水适量。

5、盖上锅盖,烧透。随餐吃饭。

6、方法3

7、西瓜皮200克,黄瓜皮200克,冬瓜皮200克。刮去西瓜皮的糯皮和冬瓜皮的毛皮,用黄瓜皮焯一下,放凉,切成条状,用少许盐味精拌匀。

8、方法4

9、陈皮和老瓢各10克,鲜竹叶20克,糖适量。煮几次,加入白糖代替茶叶。

10、方法5

11、焦山楂15克,荷叶3克,生大黄5克,生黄芪15克,生姜2片,生甘草3克,煎汤代茶。

12、方法6

13、红小豆30克,粳米50克。锅中加水,煮粥。每天早晚吃粥。

14、方法7

15、500克荞麦面、面条、面条等食物,早晚各吃一次。

16、方法8

17、适量的茶,用开水冲服,待茶浓时饮用。

18、方法9

19、3桃花,在阴凉处研磨,空腹饮用,每日3次。

20、方法10

21、莲藕7克,莲藕[莲藕]8克,莲子9克。阴干研末,密封瓷瓶,早晚空腹吃1克,温酒或开水送服。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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