大家好，萝卜汤的食用 *** 与做法及功效相信很多的网友都不是很明白，包括萝卜汤的做法和功效也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于萝卜汤的食用 *** 与做法及功效和萝卜汤的做法和功效的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
萝卜姜丝汤的做法与疗效
生姜萝卜汤。功效：祛风散寒，止咳平喘。用料：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜10克，陈皮3克，冰糖30克。制法：将萝卜洗净后切成小薄片。
萝卜性凉，姜片温性，一温一凉，两物均入肺、肝胆经(姜片亦入脾经)，此汤既能补虚祛寒、健脾胃止呕，又可温阳化宽中、助消化止咳化痰。
如何采取：在晚上睡觉前，你会很热，然后你会睡觉。直到出汗。孕妇的寒冷和饮食15克姜，50克萝卜，500毫升水，煮15分钟，加红糖，喝热饮料。洋葱，衣服：10洁净洋葱，切，3个花瓣，大米50克，加入水中的粥，利用它。
经常喝一些生姜白萝卜汤能够促进人体的血液循环，并且可以非常好的控制食欲，可以有效的维持身体的代谢平衡，避免身体的肥胖。
萝卜汤的做法
干贝萝卜汤的做法 将萝卜洗净，削去皮，切成1厘米宽、3厘米长的条，再用清水反复洗去异味，捞入大碗内，加入盐、料酒、清汤，入笼蒸透后取出，倒去汤汁备用。
萝卜去皮，洗净，切成粗丝，平菇去杂质，洗净.锅里油热，放下姜丝，萝卜丝煸炒.待萝卜有些发蔫，加适量水煮开.放入平菇，煮8分钟。加盐，鸡精。加葱花即可。
白萝卜汤的做法大全：食材准备：干贝，白萝卜，猪脊骨，食用盐，芹菜，花椒，八角。买来的芹菜摘洗干净，去掉芹菜的叶。
用料主料 白萝卜1根、辅料姜1块、花椒10颗 萝卜汤的做法 萝卜去皮切片 花椒粒、姜洗净用刀背拍开 将花椒粒、姜和切好的萝卜一起放入锅中，加水煮15分钟 烹饪技巧 煮好后可以按照自己的口味适当加盐。
白萝卜切丝，胡萝卜切丝，芹菜切丝，欧芹切丝，细香葱切丝，猪肉切丝。倒入食用油、葱花、瘦肉，翻炒至变色。倒入萝卜条翻炒均匀。加入500毫升水。火沸腾了。加入盐、鸡粉和白胡椒，用大火煮沸。
白萝卜汤的做法大全家常
1、白萝卜汤的做法大全：食材准备：干贝，白萝卜，猪脊骨，食用盐，芹菜，花椒，八角。买来的芹菜摘洗干净，去掉芹菜的叶。
2、萝卜去皮切薄片。裙带菜清水泡5分钟。新鲜豌豆洗净。锅中放入适量清水，放入白萝卜煮开，再煮7分钟，煮到萝卜能用筷子轻松插动。加入豌豆。加入裙带菜。继续煮几分钟到豌豆熟。
3、白萝卜去皮，切丝。平底锅刷油，煎两颗鸡蛋。煎蛋做好，盛出备用。平底锅不用洗，用锅里原来的油，把白萝卜丝倒进锅里，炒软。把煎蛋放进去，加开水，小火煮10-15分钟，煮至汤汁发白。
4、新鲜排骨洗。和干香菇一起煨成高汤。白萝卜去皮切圈。大葱洗净切片。先将白萝卜过热水，可去苦涩。锅中少许油，小火煎香葱白。加入煨好的排骨高汤。再加入食盐调味。
5、白萝卜切丝，胡萝卜切丝，芹菜切丝，欧芹切丝，细香葱切丝，猪肉切丝。倒入食用油、葱花、瘦肉，翻炒至变色。倒入萝卜条翻炒均匀。加入500毫升水。火沸腾了。加入盐、鸡粉和白胡椒，用大火煮沸。
6、白萝卜汤的美味做法1 材料 花生 300克 白萝卜 1条 红萝卜 2条 大葱 1粒 白胡椒粒 少许 蠔干 少许 盐 少许 做法 先把白萝卜和红萝卜削皮，再切成块状待用。花生用热水泡大约45分钟至一小时，待用。
萝卜汤的营养价值和功效与作用
1、萝卜汤的功效起到清肺，润嗓，化痰的功效。对于萝卜一般都用来煲汤喝，其汤特别适合长期卧床不起或者刚进行手术后的患者使用，当然对于消化不好的人也可以使用。
2、提高身体抵抗力：萝卜中含有大量的木质素，能提升身体抵抗力。养颜美容：萝卜中含有大量的维生素和各种营养素，能够有效的加快身体中的血液循环和新城代谢，令我们的肌肤保持红润有光泽。
3、萝卜汤能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒。
白萝卜汤的功效和作用
1、消炎止咳 萝卜具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗咳嗽、痰多等症，所以感冒咳嗽者可以多喝萝卜汤。
2、白萝卜煮汤一般有减肥、祛斑和预防肠癌等功效。减肥：研究发现，许多肥胖的人受到胀气的困扰。其实只要喝白萝卜汤，里面含有丰富的膳食纤维和矿物质，可以快速清理内环境，消除胀气，排出大便和粪便，减轻体重。
3、促消化萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。
4、萝卜汤能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒。
5、白萝卜的功效与作用 萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
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