大家好,小评来为大家解答以上问题。酒店里面的大球是干什么的,酒店里大圆球玩法图解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一个人双手躺在瑜伽球上,小腹和髋关节压在上面,一个人站在后面或前面互动。
2、一人双手躺在瑜伽球上,右腿倾斜,另一人在左后侧互动。
3、一个人仰卧在瑜伽球上,另一个人在前面互动。
4、一个人整个胸部躺在瑜伽球上,另一个人背部互动。
5、一个人把脚放在瑜伽球上,双手撑在地上,一个人在前面或后面互动。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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