茯苓粉的功效与作用及食用方法(茯苓粉的功效与作用及食用方法介绍)

2023-05-27 11:04:15 生活知识 0阅读 回答者:admin

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1、茯苓,俗称茯苓、茯苓、茯苓,是一种寄生在松树根部的真菌植物。它的形状像一个甘薯,有着深棕色的外皮和白色或粉红色的内部。

2、茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;有利尿作用,可增加尿液中钾、钠、氯等电解质的排泄;具有镇静、保肝、抑制溃疡发生、降血糖和抗辐射的作用。

3、开胃汤:茯苓15g,山药12g,谷芽30g,鲜鸭肫1个,干鸭肫1个,水煮服用。治疗孩子消化不良,不要想着饮食。

4、茯苓薏米粥:茯苓、薏米各25g,陈皮5g,粳米适量。煮粥治疗小儿脾虚泄泻,小便不利。

5、茯苓薏仁糕:茯苓、薏仁、白面各30g,加白糖适量,碾成细粉,均匀压成饼,蒸熟,适合小儿食用,有调和脾胃的功效。

6、茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克,陈皮5克,水煎服,饮用时加生姜汁10滴,具有健脾和胃的功效,可治疗孕期呕吐。

7、茯苓栗子粥:茯苓15g,栗子25g,大枣10枚,粳米100g。先将栗子、大枣、粳米用水煮开;将茯苓磨碎,待米饭半熟时慢慢加入,搅拌均匀,煮至栗子熟透。可以加糖调味食用,用于脾胃虚弱,饮食失和便溏腹泻。

8、茯苓麦冬粥:茯苓、麦冬各15g,小米100g。将小米加水煮沸,将两种药物煎煮,取浓汁。当米饭半熟时,将它们加入,一起煮。心阴不足,胸心烦燥,心悸,失眠,口干。

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