月经期间应注意什么(月经期间的注意事项)

2023-05-26 19:19:08 生活知识 0阅读 回答者:admin

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1、经期注意局部清洁,但不能用任何沐浴露、香皂、乳液,用温水即可。

2、经期千万不要发生性行为,这样容易导致外界细菌更多的入侵甚至上移,累及盆腔、输卵管等器官,引发妇科疾病。

3、经期不要喝咖啡、浓茶、酒精,否则这些刺激性饮料会加重经期的不适。

4、不要做剧烈运动,饮食上避免辛辣刺激。

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