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适宜男性补肾壮阳的食疗药膳推荐
枸杞猪肝汤 猪肝100克，枸杞子50克，黄酒，精盐，葱段，姜片，胡椒粉，猪油各适量。将枸杞子去杂，洗净，切成片。
干贝：能补肾滋阴，尤其适宜肾阴虚者食用。 鲈鱼：能补脾胃，润肝肾，益筋骨，适宜脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用。 海参：能补益肾阳，是壮阳佳品，肾虚者适宜服食。 虾：能补肾壮阳，健旺肾气。凡肾阳不足，如腰脚酸软、阳痿、不育者皆可服食。
枸杞羊肉汤 材料：羊肉1000克，枸杞50克，调料适量。
熟地黄牛骨汤 [配方]熟地黄60克，江珧柱30克，牛骨500克，老姜、葱各10克，料酒10毫升，盐、味精各3克，胡椒粉适量。
食疗功效：盐水虾具有滋阴强阳的作用，非常有助于男性补肾。
吃什么能补肾的呢，有很多的 *** ，男性和女性都会出现肾虚的情况哦。肾虚会出现乏力，腰酸背痛，失眠等等的一些症状出现，下面的这些能够壮阳的食疗药膳不能少，可以来了解一下，具有调理体质的作用。
男性喝什么汤补肾补气补血
1、吃羊腰喝汤，这种药膳汤可以补肾助阳，调理男性阳痿、腰膝酸软。木瓜海带乌鸡汤：木瓜，海带，乌鸡，党参。把这些材料处理干净，一同入锅加水炖熟调味食用。功效和作用是理气散结，滋补肝肾，补气理气。
2、杜仲党参乳鸽汤作用：此汤壮阳补肾、健壮骨筋。杜仲温、辛甘、可以强身健体、温补肾阳、止痛、养胎，针对精神疲惫、腿足筋挛、小产、血压高等功效。
3、这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理气之功。 推荐：山药枸杞子汤 原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。
4、海蛤墨鱼汤 中医认为海蛤具有理气散结之功效，而墨鱼温中补肾，特别是可防治男性肾虚，起到一个很不错的保健功效。秋冬季吃海蛤墨鱼汤补气可促进男人的性功能。
5、男人炖什么汤补肾益精1 黑豆排骨汤 黑豆排骨汤是一种非常简单的补肾汤，但效果确实不错的。黑豆具有养肾补血、抗老防衰的功效，俗话说黑豆乃是肾之谷，由此可见黑豆的补肾效果。
12种补肾壮阳汤的做法
猪腰核桃补肾汤： 猪腰子1个，核桃仁10克，山茱萸6克...晚2次服食、饮汤。适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥等症。 海参杞参汤：海参150克，党参、枸杞子各12克。
黑豆排骨汤是一种非常简单的补肾汤，但效果确实不错的。黑豆具有养肾补血、抗老防衰的功效，俗话说黑豆乃是肾之谷，由此可见黑豆的补肾效果。而排骨也具有补肾养血、补中益气的功效，两者搭配可以很好地巩固肾精。
补肾壮阳汤的做法：党参鸡汤 功效：健脾益肾，通利精窍。适用于脾虚湿盛、肾气虚弱、阻滞精道所致 *** 不 *** 等症。
补肾壮阳的中草药配方?
中药里的鹿茸是补肾，益精血，强筋骨的佳品。对肾阳不足，精血亏虚的 阳痿早泄 有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。
泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 补肾壮阳烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效，对调节 性功能 有较好的作用。牡蛎。
补肾壮阳民间中药方 起阳丸 药方：人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。
第四：补肾 壮阳 方 材料：枸杞、蛤蚧、肉苁蓉、红枣、低度白酒 做法：将蛤蚧去除头尾部分，然后和其他的中药一起放入罐子中，随后加入准备好的低度白酒，大约高于药材三厘米就可以了。
壮阳汤有哪些
1、肉苁蓉寄生羊肉汤。肉苁蓉是名贵中草药，自古被誉为“沙漠人参”，历代医家视肉苁蓉为补肾延年之良药。鲜苁蓉可以鲜食，烹煮药膳，并可开发成增强体力，抗疲劳和抗衰老的保健品。
2、壮阳大补汤 双鞭壮阳汤 取牛鞭(公牛生殖器)100克，用水涨发后，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用清水洗净，再用冷水漂30分钟。
3、羊肉鹿鞭汤 材料：鹿鞭20克，菟丝子15克，肉苁蓉15克，鸡肉(公鸡)300克，羊肉300克，枸杞30克，生姜20克。
4、补肾 壮阳 ，喝汤最为滋补，那么你知道补肾壮阳汤的做法有哪些吗？苁蓉羊骨汤、黑豆排骨汤、紫菜虾米汤等都是很好的补肾壮阳汤。
5、补肾壮阳汤 【处方】熟地15g，生麻黄3g，白芥子3g，炮姜6g，杜仲12g，狗脊12g，肉桂6g，菟丝子12g，牛膝9g，川断9g，丝瓜络6g。【功能主治】温通经络，补益肝肾。主腰部损伤的中后期。【用法用量】水煎服。
6、如果你觉得关节酸疼、周身乏力，那可能是肾虚了。肾虚需要补肾，肾好面色也会非常好。推荐5款补肾汤品，男人吃了壮阳固精补肾。
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