小伙伴们好,最近小评发现大家对于冬虫夏草如何服用,冬虫夏草吃法介绍这个问题都颇为感兴趣的,今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、碾成粉末:最常见的吃法是买来后碾成粉末,装入胶囊,每天定量服用。
2、炖肉吃:在锅里和时令肉一起炖,有很好的滋补作用。一般用鱼、鸽子、鸭子、乌骨鸡等食材炖。不过炖的时间不要太长,差不多一个小时就能吃完。
3、喝茶时:用小火煮冬虫夏草6-10分钟,烧开后边喝边加水。色彩丰富时,效果更佳。当颜色变得很淡或者很白的时候,就拿出来吃。
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