如何控制血糖(有什么办法)

2023-04-02 08:12:50 生活知识 0阅读 回答者:admin

小伙伴们好,最近小评发现大家对于如何控制血糖,有什么办法这个问题都颇为感兴趣的,今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。

1、如果高血糖的人是病理性的,首先要控制药物。如果是生理上的,那就要多注意饮食了。如果他们肥胖,首要任务就是运动减肥。饮食上注意吃淡绿色蔬菜,忌甜腻。

2、想要控制好血糖,首先要管住自己的嘴。糖尿病饮食对血糖非常重要。如果不能控制饮食,即使口服降糖药或胰岛素也没有效果。糖尿病患者三餐要定时定量点餐。

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