大家好，小爱来为大家解答以上问题。怎样才能变白脸部学生需要多久，怎样才能变白脸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、敷面膜。有那种可以美白淡斑的面膜，可以多敷。每天至少3片。有时间的话可以敷6-10片。
2、食物方面，可以吃普通的。吃的时候把葡萄籽一起嚼碎咽下去。葡萄籽有美白淡斑的功效。
3、可以定期去美容院。美容院有专门的美白技师。
4、涂防晒霜。夏天出门一定要涂防晒霜，带遮阳伞。
5、补水。美白需要喝水，每天至少8杯水。水可以是开水、矿泉水或苏打水。
6、吃富含维生素C的食物，如西红柿、柠檬等。柠檬可以制成柠檬水。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
