大千世界，芸芸众生，各有各的性格，各有各的特点。而追求幸福美满的生活和人生，却是大家的共同理想和目标。那么，人到中年时，如果因为性格内向，基本上没有什么朋友和兴趣爱好。
整天除了挣钱养家外，只是上班工作，回家吃饭睡觉，感觉生活太过枯燥无味，人生过于平淡无趣，为了下半生能过得更加丰富多彩一些，更加有意义一点，要如何做为好呢？
其实，人到中年之时，正是人生最忙碌的季节，首先家庭责任的担子就比较重，上有老人需要照顾，下有孩子需要培养，中有夫妻需要恩爱，就家庭生活的本身而言，就应该是颇多乐趣的了。
孝敬父母，报答他们的养育之恩，设法让他们的晚年生活过得幸福安祥，认真培养教育孩子成为优秀的可造人才。
夫妻共同努力打造一个和睦亲情家庭，让自己的亲人过得健康快乐，从而一家人共同享受天伦之乐，岂不是乐在其中，其乐无穷吗？
关于没有什么朋友，这也算得是个什么缺点和毛病的。
人生当中，朋友固然是个比较重要的角色，但是至少还不是决定的角色，即使没有朋友，也不是什么极其重大的问题。
不过在人的一生中，最好能有那么一两个说得来的朋友为好，因为朋友在于精，而不在于多。不过朋友是很讲究缘分的，既强求不得，又不可随便交一个。
所以，可以在自己认为忠实可靠，又有共同语言的熟人中，选择一两个朋友，并以诚相待并相处，相互之间有什么知心的话聊聊，有什么事共同商量，有什么忙相互帮帮，真心互助，彼此照应，共度人生。
至于业余兴趣爱好，就更不是什么大的问题了，一切都可以从零开始的。
兴趣爱好可以让我们的生活变得更加多姿多彩一些，无论对于放松心情锻炼身体，还是陶冶情操休闲娱乐，对于人的身心健康都是有一定的好处的。
既然已经认识到了，那也就好办了，因为完全可以随时随地培养起来的。可以根本自身的特点，选择一些适合自己的项目去进行。
对于生活来说，至少一两项兴趣爱好，还是应该有的，比如休闲运动、读读书听听音乐、琴棋书画、有机会带家人一起出去旅游等等。
兴趣爱好是需要培养的，有了兴趣，并且能够坚持下去，形成习惯了，自然就会觉得乐趣多多的，比如健身，除了乐趣，还会有更多终生受益的好处哩。
人到中年，如果事业小有所成，家庭又趋于稳定，是时候需要交一两个知心朋友，互相交流交流了，更应该培养起一两项自己喜欢又力所能及的兴趣爱好的。
让自己不再空虚寂寞，枯燥无聊，让生活更加丰富多彩，有滋有味，让人生更加充实丰满，活力阳光，其意义无疑就会被彰显出来的。
人生有时并不完全在于长短，而重在于质量，适当地增加一些厚度、高度和深度，才能够不枉此生，活得更加有价值和意义一点吧。大家以为如何呢？
