大家好,小东方来为大家解答以上的问题。土豆炖茄子减肥可以吃吗，土豆炖茄子热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、家常茄子炖土豆的热量(以100克可食部分计)是59大卡(246千焦)，单位热量较低。
2、每100克家常茄子炖土豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
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