职工运动会注意事项及温馨提示(幼儿园运动会温馨提示)

2023-05-26 05:34:01 生活饮食 0阅读 回答者:admin

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1、去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:黄剑   亲爱的家长朋友们:  幼儿春季运动将于本周五、周六召开,在运动会训练期间幼儿付出了一定的体力,为了保证幼儿的体力得到恢复,请您注意加强对幼儿运动后的护理。

2、  体育活动后的保育保健工作往往被家长所忽略,而这时正是幼儿身体状况容易突变的关键时刻,所以增加对幼儿在活动后的保育保健意识,对幼儿平稳的恢复到运动前的状态,起着决定性的作用。

3、  活动后要注意稳定幼儿的情绪,不能让幼儿在活动后马上坐下休息,等幼儿情绪平稳后才能入座,这样一来可减少活动后心脏的负担,有益恢复疲劳。

4、  2、活动后多鼓励幼儿喝水,最好补充淡的果汁,以补充幼儿在体育活动中失去的水份,但不能一次性喝太多的水,因为在活动后一次喝下大量的水,不但会增加心脏的负荷,严重的还会引起肠胃痉挛,所以要注意活动后幼儿的饮水问题,控制幼儿的饮水量。

5、  3、在活动后要引导幼儿正确使用毛巾,将额头、身上的汗擦干,对出汗较多的幼儿,要及时为其换下湿内衣。

6、当幼儿情绪平稳不再出汗时,家长要提醒幼儿及时穿上衣服,以免着凉。

7、骑车的家长,应待幼儿汗干后再带幼儿回家,防止吹风着凉。

8、  4、洗澡时注意水温、室温的调节,洗浴后应立即让孩子穿好衣服,防止着凉感冒。

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