想要帮家暴改掉这个坏毛病,彻底杜绝他再次以暴力伤害你,你需要从三个方面处理。
第一,严肃地纠正他“打是亲骂是爱”的潜意识观念,告诉他打骂是伤害,
这种方式不但不能解决问题,还会伤害夫妻感情,你接受沟通,不接受他野蛮地发泄情绪。
第二,跟老公立规矩,告诉他在未来,你对动手的行为零容忍,再有一次,你不会再给他机会。
你老公在外面能做到人畜无害,温文尔雅,说明他有控制情绪的能力,他在知道后果的情况下,完全能控制自己。他知道在外面动粗,可能会丢掉工作,甚至负法律责任。
他完全可以把控制情绪的能力用在家里,他之所以不用,是因为他发现对你动粗没有后果,你反正会原谅他。
以后你们再吵架时,如果你感到老公情绪激动,你可以对他及时发出警告,用温和但坚定的语气强调动手的后果。
第三,了解并回避老公的痛点。
你需要回顾过去你们的冲突,做个梳理和总结,盘点老公在什么情况下会控制不住情绪,你的哪些话会戳中他的燃点,摸清这个规律后,就算避免不了吵架,但至少你可以避免说出激怒他的话。
你也可以告诉老公,如果我说的哪句话让你感到特别难受,你可以立刻告诉我,我会马上安抚你,或者你可以摔抱枕来发泄情绪。
我上面说的这几点你可以尝试操作,看看你老公是否有所改善,如果他配合得很好,你可以长期观察,根据他一个阶段的表现,去判断要不要再给这段婚姻一个机会。
如果你和老公经常发生激烈冲突,甚至有动手的情况发生,你不知道该怎么办,可以把你的情况发私信告诉我,我来帮你分析。