跳皮筋教案中班(跳皮筋教案)

2023-05-25 19:29:38 生活饮食 0阅读 回答者:admin

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1、去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:20032224 课题:跳皮筋教学目标:了解民俗传统体育项目的跳皮筋的作用,学习掌握跳皮筋的基本动作。

2、2、通过课堂学习,促进学生内脏器官个血液循环系统的功能。

3、促进新陈代谢。

4、3、通过课堂学习的组织方式,让学生之间互帮互助,共同进步。

5、教学准备:橡皮筋4条。

6、教学过程:准备部分:集合整队,清点人数,师生问好。

7、要求:集合动作快静齐,听指挥。

8、2、教师宣布课堂纪律要求和安全注意事项,安排见习生。

9、3、以两路纵队沿操场慢跑两圈。

10、4、学生成体操队形散开(四列横队),教师示范,学生跟做徒手操:(1)头部运动4*8拍(2)扩胸运动4*8拍(3)腹背运动4*8拍(4)弓步压腿4*8拍(一个八拍换向一次)(5)扑步压腿4*8拍(一个八拍换向一次)注:动作正确、到位,有节奏感,保持队列队形的整齐性。

11、基本部分:教学跳皮筋基本动作:(1)动作要领:点:  站在皮筋的一侧中间,两手叉腰或两臂侧平举。

12、一脚原地跳动一次,另一脚随之跳起用前脚掌点地。

13、(注:以下基本动作的预备姿势同“点”)。

14、 迈:  一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。

15、顶:正顶,面向皮筋站立,一腿屈膝向上举,用小腿顶着皮筋;侧顶,身体的左(右)结束部分:。

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