我使用养森瘦瘦塑身的真实经历，真的能月瘦30斤吗？
很多女性为了消除肚子上的肉肉而穿塑身内衣，但长期穿塑身内衣好不好呢？很多专家都说穿塑身内衣血液不通畅，会诱发皮肤病，还有很多坏处，似乎不太提倡减肥穿塑身内衣可是又有那么多明星说塑身内衣好那么究竟穿塑身内衣好不好？
1、束：塑身内衣降低肌肉收缩力 专家称：塑身内衣仅仅是将身体多余的脂肪组织挤压成一个线条，脂肪细胞间的空隙在穿衣的时候会缩小，才使人感觉苗条，实际上，脂肪细胞的数量并没减少 塑身衣将脂肪推挤到不被人注意的部位，使身材显得好看但正常情况下，人的肌肉是有收缩能力的如果长期穿塑身衣，肌肉不用依靠自身能力就能收缩，会渐渐“变懒”，加上塑身衣的压迫致使血流减少，肌肉得到的营养随之减少，导致肌肉收缩能力降低因此，长期穿塑身衣的人，脱下衣服后，会发现腰腹部肌肉和皮肤越来越松弛了 此外，塑身衣过紧，还会影响血液循环，引起身体供血不足，并且使肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低，造成便秘长期穿塑身内衣还会导致呼吸困难、胸闷、下肢发酸等
2、挤：长期挤压胸部影响哺乳 专家称：长时间挤乳沟会影响呼吸这是由于穿紧身内衣或胸罩等束胸方法把胸部周围的肉都往一个地方挤，使得胸部活动受限，以致影响正常的呼吸，尤其是运动和跑步时感到气急不适，导致心肺功能受到严重限制此外，挤乳沟对乳房及乳头的发育不利，这是因为乳房的主要功能是产生分泌乳汁，哺育后代，它主要由乳腺、输乳管、脂肪、血管和淋巴组成，如果乳房受到外界长期的机械性压迫，使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，不仅会影响乳房本身的美观，而且会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳
3、勒：勒腰过紧容易长痔疮 专家称：有勒腰过紧习惯的人，容易发生痔疮和下肢静脉曲张希望通过塑身衣来使自己看起来更苗条的女士尤其要引起注意这是因为下肢的血液和肛门的血液是通过盆腔、腹腔和腰部的血管回流心脏的，如果这些部位的血管受到压挤，下肢静脉的血液便不能很好回流，于是纡曲变粗，形成静脉曲张和痔疮 而在参加运动时更要注意，不要把裤腰带勒得过紧，这对身体健康是有害的我们知道，裤腰带勒在腰上，前面是腹腔，后面是腰肌，勒腰过紧时，常常影响腹腔脏器和腰肌的生理功能肠是通过蠕动来消化食物的，如果把腰勒得过紧，就妨碍它们通过蠕动来消化食物 女同胞勒腰过紧，如果把肠压挤到盆腔里去以后，便会影响盆腔内子宫、卵巢、输卵管的血液循环，使生殖器官不能及时得到营养和排泄废物，往往引起月经不调、痛经、盆腔炎、不孕症等
塑身和塑体有什么区别
1．不同的目的
塑体：塑体就是减肥多余的体重，以减肥效果为标准
塑身：模特身体是让身体多余的部分变瘦，过瘦的部分丰满，弯曲的身体部分得到矫正以目标零件的尺寸变化为测量标准
2．不同类型
塑体：只是针对超重，属于粗放型
塑身：:塑身是针对对身体不满意的对称型，属于对体型的新的精心设计
3．对健康的不同影响
塑身：塑身意味着很多，可能不健康，有些药塑身，机械塑身，节食塑身，塑身手术也会对健康造成严重危害，而有些女性甚至因为塑身而闭经，丧失生育能力，导致身体加速衰老
塑身：塑身是健康的，只有健康才能体形窈窕，皮肤娇嫩美丽
4．不同的功能
塑身：方法很多，但却只是针对身体的作用，即减肥
形状：该方法并不多，是气功悬灸穴位按摩、针灸、正骨，巴克，取消，等，但它是非常对身体的作用，包括瘦的脸，脖子细，薄JianBei，瘦肚子，腰，腿，丰胸，臀部，臀部，脊柱侧凸矫正，骨盆倾斜校正，罗圈腿校正、驼背校正等
5．不同难度
塑体：技术含量低，可做的食物少，相对容易
塑身：技术含量高，如隆胸、隆臀、隆腰、隆腿、隆颈、隆脸、隆骨盆脊柱等它是更加困难
