和左旋肉碱说拜拜 迅速减肥的常见食物上位

        在减肥药盛行的时代，随着左旋肉碱之类的减肥药的走红，很多爱美的女性都爱上了这种貌似能迅速减体重的方法。左旋肉碱虽然是人体内的元素，但是大量的外来的左旋肉碱并不能及时被人体吸收，也就是说你每天吃的左旋肉碱的大部分都是当做废物被排出体外。在这种情形下，你若是想依靠这类药物来减肥恐怕是欲速则不达了。日常生活中，越是常见的东西就越容易被忽视，那些就在我们身边的减肥方法俯拾皆是，只要你愿意坚持，并且真的坚持下来，没有什么脂肪是不可以减下来的。