女生经期可以敷面膜吗？有人认为可以敷，因为是脸部接受补水，不影响下半身；有人认为不可行，因为血液在全身循环，会导致痛经。哪种说法是正确的？那就起来看看经期正确的护肤方法吧！
要点：护肤前的功课
洁面：很多女生会在面膜或精华液等配套护肤品上投入大量资金，但往往三分钟就热了，既浪费钱，又未能真正呵护肌肤。其实洁面是护肤的基石。只有精心挑选适合自己皮肤的洁面、卸妆产品，才能做好护肤准备。
清洁皮肤。在早上，我们的皮肤清洁需求相对简单。就用洗面奶把皮肤分泌的油脂清理一整夜。但是到了晚上，不管你有多累，多烦，请一定要执行清洁程序。卸妆尤其重要，不管你是化妆还是只涂隔离霜或防晒霜。面霜，不管是泡沫还是非泡沫，一定要能清洁面部灰尘和毛孔堵塞。这样皮肤清洁后，清澈舒适，再通过面膜或其他护理就能充分吸收。
要点：敷面膜注意事项
生理期(1~5天)生理期是女性雌激素分泌最低的时期。此时皮肤容易出现敏感干燥，油脂分泌不平衡，自然角质增多。这时候建议使用抗敏补水面膜。排卵期前的生理期后的第一周(6~12天)，此时的雌激素开始发力，是皮肤状态的最佳时期。水分和皮脂量进入理想状态，吸收营养的能力也最强，是黄金滋养美白期。这时候建议使用深层修复美白保湿面膜。
要点：根据内分泌周期护肤。
排卵期(13~15天)是女性激素分泌旺盛期和类黄酮分泌旺盛期的交替期，皮肤状态逐渐变得不稳定。建议此时使用深层清洁、舒缓保湿的面膜。
排卵后期(16~28天)，排卵后激素水变得紊乱，皮脂分泌过多，堆积在皮肤深层的黑色素随着新陈代谢慢慢向皮肤表层移动。这时候推荐使用去除黄亮皮肤，保湿锁水的面膜。
从上面可以看出，经期可以敷面膜。女性血液往下走，体内的水分会流失很多，所以生理期的皮肤容易粗糙干燥。而且如果血液循环不畅，黑眼圈的情况会很严重。所以，这个时候，保湿的功课就显得尤为重要。深层保湿面膜必不可少，美白眼膜也可以帮助减少黑眼圈对美容的干扰。
此外，边肖提醒，在选择面膜时，记得根据自己的肤质来选择。
屏蔽A/B选项：
A.面霜状的3354干性和混合性的护肤霜面膜一般含油量都比较高。对于干性皮肤来说，随着经期“干旱”的加重，如果能使用高含油量的保湿面膜，将更有利于皮肤保持水分。特别是一些面霜状的保湿面膜，可以在皮肤上过夜，效果会更理想。对于混合性皮肤，有针对性的补水会让皮肤更加水嫩。
b、纸——油性皮肤油性皮肤不代表你的皮肤不会口渴，而纸面膜可以携带高浓度的保湿精华，让皮肤得到密集的保湿护理，并能快速增加皮肤的含水量。不过有一点需要注意的是，当你在15 ~ 20分钟后取下面膜时，要立即涂抹保湿霜，锁住皮肤中的水分。
