俗话说，女生不低头，皇冠会掉。其实这年头，牙冠不掉也无所谓。重点是露出双下巴！
比如小s，一个失业女性，回到工作岗位后，以为自己天天在家跳尊巴舞。就算她没有变成大闪电，至少身材很完美。结果小s低头露出下巴。最重要的是，因为她的发型，她整个脸都肿了。
圈粉无数的“小红格蕾丝”，一不小心低下了头，被摄影大叔直接摆在了双下巴照片里。
一向以身材娇小著称的周公，头还没完全低下，双下巴就出来了！
你以为只有圆脸或者肉脸才有双下巴吗？你看范冰冰，一个双下巴一言不发就出来了！
所以双下巴是可以一直出现的。你以为胖了就出来了吗？事实上，如果你看看他们，你会知道许多人仍然有这些下巴，尽管他们不是很胖。(这是最伤人的事情)
如果有这种情况，其实是水潴留引起的。喜欢甜品和咸的食物，再瘦也藏不住！长期吃那些口味重的食物，过多的盐分会把水分留在体内，无法排出，导致虚胖。减少咸味和甜味，没有这些，身体才能恢复正常的新陈代谢。
所以想要减掉双下巴，还是要放大！
大招一：无话可说。
袋口
这种运动利用了口腔中空气的挤压，可以刺激脸颊平时无法锻炼的肌肉，有效避免脸部日益松弛。做这个动作的时候，先往嘴里灌一大口气，然后用手把气推向左脸，让左脸的肌肉得到充分的拉伸。然后将空气推向右侧面部，重复交替五次。
梦露之吻
灵感来自女演员玛丽莲梦露的亲吻表情，有助于提升嘴角和双下巴。抬起头，想象在空中亲吻空气的感觉，把嘴唇推到最高点，重复5~8次左右。
大2:找到对应的穴位，只按在重点部位。
按摩大营穴，每天按摩三次，每次30次。如果坚持一段时间，这种讨厌的双下巴自然会消失！
大3:动动手指省双下巴收紧操。
step 1V型手从下巴顶点开始，沿着脸部轮廓向耳朵下的下巴边缘推，重复10次。
Step2用手背依次向上推下巴，重复25-30次。
Step3食指和中指夹住下巴脂肪，向脸颊两侧移动，左右各3次。
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