dha孕妇什么时候吃最好(孕妇补充DHA最好是在中晚期)

2023-05-09 11:05:02 生活百科 0阅读 回答者:admin

大家好,伊人来为大家解答以上问题。dha孕妇什么时候吃最好,孕妇补充DHA最好是在中晚期很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕妇最好在中晚期,也就是29周以后补充DHA。这个时候胎儿长得更快,需要更多的能量。在这个阶段补充DHA有利于促进宝宝的健康发育。建议孕妇多吃鱼油、禽类、杏仁等食物。

2、孕妇要适量补充DHA,不要过量,以免对自己和胎儿造成不适。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文来源网友投稿及网络整合仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。投诉邮箱:1765130767@qq.com。

本文地址:https://www.lnsss.com/nvzhuang/taobao/526903.html