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1、登陆中国移动网上营业厅，登陆账户后。
2、左边下一栏下面有“M值计划”，点击它有三个下拉菜单，选择“M值兑换”里的“M值兑换话费”进去就可以兑换了。
3、 现在有以下兑换选择： 1000M值兑换20元话费充值（话费有效期30天） 1500M值兑换30元话费（话费有效期90天） 2500M值兑换50元话费（话费有效期90天） 5000M值兑换100元话费（话费有效期180天） 500M值兑换10元话费。
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