孕妇煲什么鸡汤对胎儿好(孕妇煲什么汤对胎儿好)

2023-07-21 19:38:02 社会百科 0阅读 回答者:admin

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1、孕妇体质不尽相同,饮食注意也很难一概而论,但也有一些一般的宜忌。

2、1. 孕妇都需要补血,因需要更多的血以养胎儿,可考虑桂圆红枣汤: 桂圆10粒、红枣10粒、瘦肉适量,以清水一锅,煲约45分钟,然后当茶水,一天内分多次饮完。

3、如果怕红枣热气,可转用大枣或南枣代替。

4、如果本身早孕反应(反胃呕吐) 比较明显,那就加少许陈皮。

5、2. 凡孕妇都不要饮太多利水或发汗的汤水(除非医师按你身体需要处方给你),因为尿与汗都由血演变而来,一旦尿或汗太多,就代表血液被损耗了,这对怀孕是不好的。

6、3. 如果身体有一些特别之处,恐怕要找注册中医看看了,很难这样简单说得清楚。

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