雪梨糖水做法图(雪梨糖水的做法)

2023-07-20 20:14:03 社会百科 0阅读 回答者:admin

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1、1 雪梨三个(拍图时少了一个哈) 2 削去外皮 3 去掉内核,切成自己喜欢形状的小块 4 红枣去核切片 5 枸杞、莲子和干百合洗净(枸杞没上镜哈) 6 在电饭煲中加入所有的材料,并根据自己的口味添加适量的冰糖,添入两大碗水,水开后再煮10分钟左右。

2、 美食背后的故事 这个雪梨糖水里加了莲子、百合、红枣、枸杞,生津润燥,润肺养胃,夏天喝极好而且我的慢性咽炎最近明显加剧,每天都有一段时间感觉嗓子里卡了一根绒毛,真难受喝点雪梨糖水有“镇压”的作用 小贴士 红枣的枣核性燥,最好去掉再煮粥煲汤 如果能有新鲜的百合,可以用新鲜百合代替干百合。

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