跑步是一项便宜又容易操作的运动，一双好的跑鞋能让你更享受跑步，更不容易受伤。跑鞋的工艺、材质、功能往往会影响价格。对于初学者和预算有限的人，选择入门级跑鞋就足够了。
接下来给你推荐5个性价比高的跑鞋品牌，兼顾支撑性能和缓震感，值得入手。
第一
综合得分90
亚瑟士
278.00
亚瑟不仅高端产品做得好，面向大众的平民路线也做得相当完美。无论日常慢跑鞋还是越野跑鞋，都有相应的入门级系列。
CONTEND和FLUX系列的入门缓震跑鞋价格不到500元。与市场同类产品相比，是不可错过的高性价比选择。鞋跟加入了凝胶缓震胶，这是亚瑟看家技术，有效减少跑步时对脚部的冲击。鞋面通常为透气网布，鞋底采用耐磨橡胶，整体性能良好，足以满足日常慢跑的基础跑者的需求。
越野跑鞋方面，KAHANA和VENTURE系列性价比一样高。以KAHANA 8为例，鞋面是高密度针织面料，耐磨，有一定支撑力。中底配有凝胶缓冲胶和SPEVA材料，并由亚瑟标志性的双密防倾装置支撑，防止侧翻。鞋底是AHAR橡胶，厚实耐磨。如此优秀的配置，价格不到500元。
总的来说，亚瑟的廉价跑鞋也有一定水平，但从配置上看，更适合中小体重(80kg以下)的跑者，大体重的跑者还是建议选择其他高阶款式。
第二
综合得分87
水野
178.00
成立于1906年，和亚瑟一起是日本运动品牌中的佼佼者。其跑鞋质量可靠，坚持通过结构设计使用机械缓震降低冲击力，而不是像主流品牌一样使用缓震材料，这主要得益于其核心技术——wave浪板。
水野彩香跑鞋分为减震型、支撑型、竞速型、越野型，从入门级到顶级都有相应的款式可供选择，相当丰富。入门级产品线不多，主要是Maxmizer系列和Spark系列。
性能不错的Spark系列，加上不到300元的价格，自上市以来一直广受欢迎。它采用编织透气网布作为鞋面，保持脚部干爽舒适，带来愉悦的穿着体验。中底的EVA材质缓冲性能好，柔软有弹性，脚感突出。鞋底是X10橡胶，非常耐磨，有助于延长跑鞋寿命。
在设计上，Spark系列也比其他系列更加休闲复古，所以也适合日常外出的休闲鞋。打折季还有五折优惠，预算有限的朋友可以关注一下。
第三名
综合得分84
锐步
129.00
锐步被阿迪达斯买卖后，经营状况并不理想，不得不在价格上让步，但对产品的性能完全可以放心。其跑鞋多次入选跑步界权威杂志《Runner’s World》的推荐名单，至今仍有一定知名度。
锐步与化工巨头巴斯夫合作，共同开发核心技术Floatride，该技术基于PEBAX，是一种比EVA或TPU更轻、更有弹性的材料。同时具有优异的缓震效果和出众的整体性能，应用于高端跑鞋。
低价跑鞋使用的中底主要是Floatride Energy和FuelFoam技术，而前者是E-TPU材质，能量回弹会略逊一筹。采用该技术的跑鞋价格通常在400-800元之间，外底材料采用耐磨碳胶，保持了较高的减震耐磨水平，性价比较高。
休闲跑鞋采用FuelFoam技术中底，弹性不如Floatride Energy，但仍能满足缓震需求。同时，鞋面一般采用面料，穿着舒适。现有款式价格在300元以下，性价比相当高。但也有用户反映尺寸不准确，过大。购买前最好和客服沟通清楚，以免出错。
第四名
综合得分80
比迈
269.00
成立不到十年，是国内少有的专注跑步的品牌。虽然起步较晚，但是比迈跑鞋因为性能好，在跑友圈已经有了一定的知名度。
在专业马拉松跑鞋方面有一定实力。广受欢迎的“一英里”系列是专为马拉松运动员设计的。比如42K可以参加42km全马，21K适合跑21km半马，10K适合跑10km训练跑。价格都在500元以下，相对于其他品牌的马拉松跑鞋还是比较有优势的。
Mile也是产品数量最多的系列，涵盖了普通缓震、支撑保护、竞速等不同功能的跑鞋，其中以42K Train李倩为代表。Foam4泡沫用于构建轻质弹性中底，中底上放置碳板以加快速度。大底的橡胶磨损系数远低于国家标准系数，耐磨性相当高，适合长跑使用，经久耐用。可惜缺点是鞋子比较重，男单只有280g g多。
另一种流行的步伐是专为重跑者设计的长距离跑鞋，价格在400元左右。跑鞋有Expeditor 3.0和Expeditor 4.0两种，分别采用Foam4+和BOOM FLY中底，保证可以减少对下肢的冲击。前脚掌也加宽，给脚趾留出更多活动空间空；鞋垫还有除臭麻的功能，缓解脚上出汗的尴尬，适合慢跑和长距离行走的人。
第五名
综合得分78
维多
120.00
1983年成立于江苏，是中国第一个田径运动鞋国家标准起草单位。曾是奥委会运动鞋供应商，获得中国体育品牌特别贡献奖。跑鞋定位大众化，价格通常在200-400元之间，实惠。
其产品按功能可分为三类:训练、赛车、缓冲。很多训练跑鞋的产品都受到了青少年的欢迎，并在运动测试中使用，相当实用。其中，征途一代和征途一代在训练跑鞋方面比较有代表性。中底内置碳板提高速度，外底橡胶耐磨，可延长使用寿命，适合长跑。
竞速系列类似比迈马拉松跑鞋，但价格低于400元。目前只有战神系列是该类型的代表作，已经更新到第二代。中底采用超临界泡沫材料，回弹功能比一代提升62%。后掌加入了Poron聚合物缓震胶，有效吸收冲击力，非常适合专业跑者在马拉松比赛中使用。
相比其他一线跑鞋品牌，Dowell的跑鞋不是靠技术堆砌出来的，比较简单，但是性价比高，重量轻，在国内还是有一定市场的。但支撑不明显，脚力强的跑者可以驾驭。新手不建议买。
