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一般来说腹泻的时候吃什么食物比较好
腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。
对于腹泻的患者来说,可以吃小米粥,大米粥,山药粥,南瓜粥等食物比较好,这些食物,清淡容易消化吸收,对患有腹泻的患者来说是比较好的。
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
白米粥 拉肚子身体严重缺水,这是时候可以喝点加少许盐的白米粥,切忌千万不要放肉,这个时候肠胃还比较娇嫩,肉质产品不好消化会加重肠胃负担。此时肠胃会出现水肿的状态,不利于肉食消化吸收。
粥:人们在拉肚子之后最好能够吃du一些清淡zhi的dao流食,因为这些清淡的流食对于消化系统的恢复非常有帮助,而粥就是其中一种比较合适的食物。
拉肚子一般情况下可以吃水果、粥类等比较好,拉肚子症状严重时,也可通过口服药物的方式进行治疗。水果:香蕉:香蕉具有很高的营养价值,香蕉中含有很多微量元素,可以补充人体所需的各种营养成分。
腹泻吃什么食物?
1、腹泻的患者适合吃以下食物,一,清淡低脂易消化食物,如稀粥,面条,馒头,米粉,米糊,蒸鸡蛋等。这些食物营养丰富,对胃肠道 *** 较轻,有利于消化吸收。
2、腹泻应该要吃较为清淡并且易消化的食物,避免辛辣以及油腻的食物,主要目的是为了减轻肠胃的负担,所以患者可以吃点小米粥、南瓜粥、白粥等,还可以适当喝点盐水,有补液的效果,避免脱水。
3、对于腹泻的患者来说,可以吃小米粥,大米粥,山药粥,南瓜粥等食物比较好,这些食物,清淡容易消化吸收,对患有腹泻的患者来说是比较好的。
4、腹泻的时候吃苹果需要加热,苹果切成小块放入锅中煮3~5分钟或者是蒸,加热后的苹果具有抑制腹泻的功效,效果很明显。腹泻期间切忌 *** 肠胃,吃生冷的食物,更不能吃辛辣的食物。
5、拉肚子不能吃什么 *** 性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等 *** 性强侧食物 *** 消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
6、急性腹泻为主或伴有中度以下发热的病人,均可采用少渣半流质膳食。
拉肚子吃什么好
腹泻的患者适合吃以下食物,一,清淡低脂易消化食物,如稀粥,面条,馒头,米粉,米糊,蒸鸡蛋等。这些食物营养丰富,对胃肠道 *** 较轻,有利于消化吸收。
石榴:吃起来甜甜的,稍微有些酸涩,其有着止泻的作用,拉肚子、肚子痛的患者朋友吃它最好不过了。特别是酸石榴,进食之后能够有效改善便血、肚子痛等异常现象。
吃水果 拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。
对于腹泻的患者来说,可以吃小米粥,大米粥,山药粥,南瓜粥等食物比较好,这些食物,清淡容易消化吸收,对患有腹泻的患者来说是比较好的。
腹泻患者可以吃香蕉、石榴、面食、小米粥等。引起腹泻的原因比较多,常见的有吃了不干净的东西,生冷的瓜果以及腹部着凉,导致急性胃肠炎的出现,肠道蠕动过快引起腹泻的表现,每天排便次数增多,粪便不成形以及水分增多。
拉肚子一般情况下可以吃水果、粥类等比较好,拉肚子症状严重时,也可通过口服药物的方式进行治疗。水果:香蕉:香蕉具有很高的营养价值,香蕉中含有很多微量元素,可以补充人体所需的各种营养成分。
腹泻怎么办?这几种食物可以帮你止泻
1、吃面食。拉肚子时面食是不错的选择。面条营养丰富易消化,但是,如果面条不可过于油腻,否则会加重肠胃负担。吃水果。
2、砂仁粥 组成:砂仁20g、大米100g。制法:将砂仁捣成细末,大米淘洗干净,置于锅中,加适量水。将锅置武火上烧沸,用文火熬成粥,加入砂仁末,再烧沸即成。服法:每日早晚空腹时适量温服。
3、大蒜止泻大蒜味道辛辣,除了作为调味品,还可以药用,有杀菌、解毒、消食、理气的作用,小孩拉肚子可以利用大蒜止泻。具体做法是:用大蒜两头,连皮放火内烧焦后,将其放入锅内,加一碗水煮7分钟。
4、希望可以为腹泻患者提供帮助。鲜桃 鲜桃的营养很丰富,而且具有很好的药理作用,对于止泻的效果是非常不错的。发现便溏或腹泻初发,速吃鲜桃(饭前吃鲜桃一个,饭中食大蒜1-2瓣),腹泻立止或大为减轻。
5、醋有很好的杀菌止泻作用,所以,在外面吃饭,要“醋意大发”,多“吃醋”对细菌性腹泻有很好的预防作用。醋可以有治疗细菌性腹泻的作用,对于杀菌止泻有好处。
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