本篇文章给大家谈谈红豆黑米粥的材料和做法步骤，以及红豆黑米粥怎么煮容易煮烂对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
红豆黑米粥怎么做
1、步骤红豆放大碗里浸泡十二小时以上。步骤黑米浸泡一夜，泡米水留着 步骤把红豆、黑米放入电饭锅中，加足水开煮 步骤浸泡好红枣 步骤准备少许的燕麦，喜欢的可以多放。
2、黑米红豆羹 红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上。煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分。
3、食材：红豆50克、黑米50克、红枣10颗、花生20克、红糖适量、水适量。红豆、黑米、花生提前12小时泡好。红枣洗净对半剪开，去掉内核，这样吃不易上火，吃起来还不用吐核。
4、长期食用黑米红豆粥可以延年益寿人们，这也就是为什么黑米被俗称“药米”“长寿米”。
红豆黑米粥的做法
1、红豆黑米粥怎么煮好吃 （1）红豆黑米粥的材料 平时煮制红豆黑米粥需要准备红豆六十克，黑米七十克，花生三十克，红枣十多个，红糖适量，清水适量。
2、红豆黑米粥的做法：材料：红豆适量，黑米适量，没有特别严格的规定，基本上1：2的比例。淘洗黑米，去掉水表面的漂浮的沫沫；清洗红豆，红豆一般干净，清洗一次就可以。
3、步骤：步骤红豆放大碗里浸泡十二小时以上。步骤黑米浸泡一夜，泡米水留着 步骤把红豆、黑米放入电饭锅中，加足水开煮 步骤浸泡好红枣 步骤准备少许的燕麦，喜欢的可以多放。
4、食材：红豆50克、黑米50克、红枣10颗、花生20克、红糖适量、水适量。红豆、黑米、花生提前12小时泡好。红枣洗净对半剪开，去掉内核，这样吃不易上火，吃起来还不用吐核。
5、材料主料：红豆25g、黑米10g。辅料：水适量、大米适量。红豆黑米粥做法：事先把红豆和黑米泡发；2把泡好的红豆和黑米洗干净倒入锅中；3准备好侍郎的大米；4把淘好洗干净的大米倒入汤锅中；5熬制粘稠即可食用。
黑米红豆粥怎么煮
黑米红豆羹 红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上。煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分。
大火煮沸调至小火煮至熟透加糖调制即可 如果想要粥的粘性好点，大家还可以加入适量糯米，增加粥的粘稠度。
淘洗黑米，去掉水表面的漂浮的沫沫；清洗红豆，红豆一般干净，清洗一次就可以。把锅里面天上水，500ml左右，加入红豆大火煮沸，然后加入黑米，继续煮。十分钟后，转小火，继续煮20分钟。
材料主料：红豆25g、黑米10g。辅料：水适量、大米适量。红豆黑米粥做法：事先把红豆和黑米泡发；2把泡好的红豆和黑米洗干净倒入锅中；3准备好侍郎的大米；4把淘好洗干净的大米倒入汤锅中；5熬制粘稠即可食用。
文章分享结束，红豆黑米粥的材料和做法步骤和红豆黑米粥怎么煮容易煮烂的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
