肉片冬瓜汤的做法和功效(肉片冬瓜汤的做法和功效视频)

2023-07-06 02:29:03 生活知识 0阅读 回答者:admin

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冬瓜汤怎么做好吃

1、排骨浸泡一个小时,去掉血水后放入开水中焯水备用。蛤蜊放入盐水中浸泡后,反复充分清洗干净。冬瓜切厚片备用。清水煮开,放入排骨,加入料酒、姜片慢火炖20分钟。再加入冬瓜和蛤蜊再炖至东瓜煮烂即可。

2、薏米冬瓜排骨汤 准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。

3、冬瓜汤好喝又营养的做法如下:冬瓜汤的做法图解1冬瓜和猪肉洗干净,切好,猪肉可以切片也可以切条。冬瓜的厚度可以切成薄片,容易熟。冬瓜和水一起下锅,煮十分钟。

4、做冬瓜汤有一定的 *** 和技巧。想要做好冬瓜汤,不仅要准备新鲜的冬瓜,还要准备木耳、黄豆、扁豆等各种食材。将准备好的扁豆、黄豆提前洗净,木耳用水浸泡,撕成小朵,用清水洗净。

5、冬瓜汤怎么做好吃1 冬瓜汤的做法 消脂冬瓜汤 材料:冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块、木瓜半斤、盐少许。做法:将冬瓜去皮洗净,海带浸水切断备用。

冬瓜肉片汤的做法

冬瓜肉片汤的做法如下:原料:冬瓜半块、香菇3朵、猪里脊肉1小块、盐、白胡椒粉、清水。把冬瓜去皮切成薄片,切得薄一些,煮熟的速度也就快一些;香菇切碎后在开水里焯一下,再捞出备用。

猪肉洗净放入锅中,加入葱姜,大料煮成肉汤;冬瓜去皮后切成合适大小的块状;肉汤熬好后放入冬瓜块,大火煮开后中火煮熟加盐出锅即可。

冬瓜肉条汤的做法用料:冬瓜、肉条、姜、肉丸。

冬瓜海带肉片汤的做法1 食材 冬瓜 450克 瘦肉 180克 干海带 20克 油 适量 盐 适量 生姜 适量 红葱头 适量 生粉 适量 生抽 适量 *** /步骤 备齐所用食材,海带要提前泡软洗净。

冬瓜瘦肉汤怎么做好吃

1、首先将买回来的冬瓜去皮,切成薄片,如下图所示。关于冬瓜,我建议大家切得越薄越好,这样味道更容易煮出来,而且还能够节约燃料资源。大家可以试着练习一下自己的刀工。02 然后把冬瓜倒入锅中煮五分钟,如下图所示。

2、冬瓜洗净切块,瘦肉切块。锅中倒入适量水烧开,倒入切好的肉块,去血水,捞出。将里脊肉、木棉、通草、料酒放入砂锅中,倒入适量清水,放入荷叶,加盖烧开,然后转小火煮40分钟。取出荷叶,倒入冬瓜块,煮至软身。

3、冬瓜去皮切片,切薄一点,煮快一点;将蘑菇切碎,放入沸水中焯一下,然后捞出备用。里脊肉切成薄片或片,瘦猪肉加盐,料酒和水淀粉,腌制10分钟。汤锅上烧开水,将瓜片放入锅中煮。

肉片冬瓜汤怎么做

1、猪肉洗净放入锅中,加入葱姜,大料煮成肉汤;冬瓜去皮后切成合适大小的块状;肉汤熬好后放入冬瓜块,大火煮开后中火煮熟加盐出锅即可。

2、准备冬瓜和瘦肉,冬瓜洗净去皮,切厚片。姜片切丝,肉切条。汤锅注入适量水,加入姜片大火烧开,肉条汤锅注入适量水,加入姜片大火烧开。火烧开倒入切好的冬瓜,盖上锅盖大火烧开,小火煮10分钟。

3、原料:猪瘦肉200克,冬瓜250克,料酒、酱油、姜、水淀粉、精盐、味精、胡椒面、清汤各适量。将猪瘦肉洗净,切成薄片,放入碗内,用料酒、酱油、姜丝、水淀粉拌匀腌好,冬瓜去皮、瓤,洗净,切成厚片。

紫菜冬瓜肉片汤——促进食欲清热利尿

先将紫菜浸软洗净,冬瓜去籽洗净,切成小块备用,瘦肉切片,再注入适量清水入锅烧沸;下姜片及冬瓜块,稍滚后加瘦肉,再滚后,下紫菜煮10分钟左右;将鸡蛋打匀,倒入汤内,加调料调味即可。

促进生长发育 促进人体生长发育,也是紫菜冬瓜汤的重要功效之一,因为紫菜冬瓜汤的营养特别丰富,它不但含有丰富的胆碱,还含有一些钙铁,磷等微量元素,既能促进骨骼和牙齿健康发育,也能预防贫血和体虚等不良症状发生。

将骨头洗净。冬瓜带皮切大块,紫菜洗净。加两片姜一起入锅加水烧开,文火炖两小时加盐调味就好了。

紫冬瓜紫菜汤做法冬瓜紫菜汤,准备好材料,冬瓜,紫菜,把水烧热之后,切好冬瓜,紫菜泡好,放入到锅里,煮个半小时,放好佐料蚝油,葱姜蒜。等他出锅就好了。

冬瓜紫菜汤的功效与作用 冬瓜紫菜汤可以利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。

此汤具有清热利水、化痰软坚的作用,下肢肥胖的女性食之有瘦腿功效。这样的食疗 *** 可以有很好的促进食欲的作用,而且还有补充氨基酸的作用,和紫菜一起吃,可以有补钙补充碘元素的作用,可以促进食欲,预防甲状腺疾病的效果。

肉片冬瓜汤怎么做好吃的家常做法

把冬瓜去皮切成薄片,切得薄一些,煮熟的速度也就快一些;香菇切碎后在开水里焯一下,再捞出备用。里脊肉切细丝备用,也可以切成小丁或薄片,瘦猪肉加盐,料酒,水淀粉抓匀,腌制10分钟。

冬瓜肉条汤的做法用料:冬瓜、肉条、姜、肉丸。

准备冬瓜和瘦肉,冬瓜洗净去皮,切厚片。姜片切丝,肉切条。汤锅注入适量水,加入姜片大火烧开,肉条汤锅注入适量水,加入姜片大火烧开。火烧开倒入切好的冬瓜,盖上锅盖大火烧开,小火煮10分钟。

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